МОТИВАЦИЯ для спортсменов 🏆
Система мотивации в СТК “Альтаир” ⬆️
Дневник Чемпионов СТК «Альтаир» 🥇
САЙТЫ СОРЕВНОВАНИЙ 🏃
Соревнования по спортивному туризму в Москве и России
Старты по ориентированию в Москве и России
Соревнования по разным видам спорта (orgeo)
Центр экологии, краеведения и туризма обучающихся г.Москвы
Федерация спортивного туризма г.Москва
КАК ОДЕВАТЬСЯ В РАЗНУЮ ПОГОДУ ☀️ 🌧️ ❄️
Беговая тренировка -10 / 0 градусов
Лыжная тренировка -20 / -10 градусов
Полезные материалы 🤔
Уход за личным снаряжением. ИСС. Рагим Гаджиев.
Памятка для участника КОНТРОЛЬНОГО ПОХОДА ⚠️
Подбор лыжного снаряжения для юных туристов часть 1, часть 2
Полезные туристские навыки
Виды костров и их предназначение
СПОРТИВНОЕ ОРИЕНТИРОВАНИЕ
Условные знаки спортивного ориентирования 🌍
Приемы ориентирования АЗИМУТ, БЕГ В МЕШОК, УПРЕЖДЕНИЕ
Упражнения по спортивному ориентированию
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ ОТ СПОРТ МАРАФОНА
Как защититься от клещей и что делать, если клещ укусил
Как чистить и стирать спальный мешок
Как ухаживать за кожей и волосами в походах и путешествиях
СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ МАГАЗИНЫ
🛒Магазин снаряжения для спортивного туризма GURU (клубная скидка до 20%)
🛒ТЦ Экстрим, лыжи в пав. Б15 (близ метро Беломорская)
🛒Спорт Марафон (клубная скидка 20%)
🛒Магазин спортивного ориентирования и лыжного спорта Форест Спорт
🛒Магазин Венто (близ метро Сходненская)
Документы